打球像蔡徐坤什么意思 打球太蔡梗出处内涵意思介绍
打球像蔡徐坤什么意思 打球太蔡梗出处内涵意思介绍
打球像蔡徐坤什么意思 打球太蔡梗出处内涵意思介绍
最近互联网上有一个叫做“打球太蔡”的称呼，很多人不知道这是什么意思，这里小编带来解答，让各位都对这个含义有一个深入的了解。
意思是，打球太像蔡徐坤了，表示这个人打球水平很菜，是对其球技赤裸裸的嘲讽和调侃。
来源出处
这要源自于蔡徐坤的一个打篮球视频，在这款视频中他打篮球的动作比较浮夸，再加上穿着不便打球的连体衣，看起来非常好笑，而他同时还是2019NBA篮球大使，这样很多篮球硬核爱好者感到自己受到了侮辱，这样的人都能成为大使，因此他打球也成为了“菜”的代表，迅速在网络上成为了一个梗。
在这段打篮球加上rap的视频中，最令人忍俊不禁的不仅是这些篮球动作，还有后面的“鸡你太美”;
花样滑冰名将费尔南德兹明年欧锦赛后退役 生涯所获成绩汇总
花样滑冰名将费尔南德兹明年欧锦赛后退役 生涯所获成绩汇总
北京时间11月29日，据西班牙媒体《马卡报》报道，西班牙花样滑冰名将费尔南德兹退役时间确定，他将选择在明年的欧锦赛之后正式退役。
费尔南德兹从6岁起跟随着姐姐学习花样滑冰。在8岁时放弃了其它运动以专心于花样滑冰。
在2011-2012赛季，费尔南德兹转入加拿大名教奥瑟尔门下，并在这个赛季首次进入花样滑冰大奖赛总决赛，夺下铜牌。在2014索契冬奥会花样滑冰项目上，费尔南德兹发挥失常，与奖牌失之交臂。不过2015年花样滑冰世锦赛上，他以273.90的成绩成功卫冕冠军。在最近的2018年平昌冬奥会上，费尔南德兹获得男子单人滑季军。
据悉，费尔南德兹希望退役之后回到祖国西班牙，将继续推广花样滑冰运动。
正因为有了费尔南德兹，花样滑冰在西班牙也成为继足篮网球之后又一项引人瞩目的比赛。虽然费尔南德兹确定退役，但是他取得的成绩，无疑将成为西班牙乃至国际花滑历史上的一段佳话。
花滑名将费尔南德兹生涯所获奖项
冰岛vs克罗地亚比分预测进几球 比赛分析谁会赢胜率高
冰岛vs克罗地亚比分预测进几球 比赛分析谁会赢胜率高
北京时间6月27日凌晨2点，世界杯小组赛D组冰岛迎战克罗地亚，这场是冰岛的生死大战，只有赢得比赛才有晋级16强的机会，同时也影响阿根廷是否能够出线，那么冰岛对克罗地亚谁会赢？比分预测会是多少？冰岛对克罗地亚能够进几球？谁的胜率高？让我们一起看看冰岛对克罗地亚比分预测进几球 比赛结分析谁会赢胜率高：
冰岛vs克罗地亚
冰岛vs克罗地亚比分预测：1:1 2:1
实力对比
根据赛前对比分析：冰岛vs克罗地亚历史战绩谁厉害 实力分析排名对比哪队强
我们可以大概看出克罗地亚比冰岛强，但是克罗地亚已经取得出线机会而且赛前称会派二队出战洗牌，那么冰岛有可能打平或者取胜克罗地亚，毕竟冰岛已经没什么可以输的了必须全力以赴。克罗地亚虽说准备二队上场但是为了避开c组第一法国队，该场比赛也不会轻易放弃，打平即可获得d组第一。
比赛分析谁会赢胜率高
两轮战罢，冰岛1胜1负积1分，净胜球为-2，要想获得本组第二个出线名额，他们首先得要击败克罗地亚，并争取打入更多进球，才能压倒尼日利亚和阿根廷，过去几年，从欧洲杯到世预赛，冰岛都让人们看到了强大的韧性，在维京战吼的助威声下，这一次，他们或许也能爆发出强大的战斗力。
提前出线，又手握5个净胜球的优势，击败阿根廷后，克罗地亚主帅达里奇已经明确表示，要在对冰岛的比赛中实行轮换让克罗地亚二队出战，尤其是不会让已经身背黄牌的球员出战，这意味着拉基蒂奇、曼朱基奇、雷比奇、布罗佐维奇、福萨里科和乔尔卢卡将不会首发。这对冰岛显然是利好消息。
当机会降临时，冰岛人做的是必须找到破门办法，前两场比赛，他们只打入1球，这远远不够，以西于尔兹松、芬博加松等人为代表的冰岛大狙们需要充分利用好他们的战术，更为高效的投入进攻。
两队预计首发：
冰岛队（4-4-2）：哈尔多松／萨尔瓦松、阿纳松、拉格纳-西于尔兹松、马格努松／吉斯拉松、古纳尔松、吉尔菲-西于尔兹松、比亚尔纳松／西谷达松、芬博加松
克罗地亚队（4-2-3-1）：卡利尼奇／耶德瓦伊、卡莱塔、维达、皮瓦里奇／巴德利、布拉达里奇／佩里西奇、科瓦契奇、皮亚察／克拉马里奇
2018冰岛世界杯国家足球队最新阵容 23人大名单
2018冰岛世界杯国家足球队最新阵容 23人大名单
北京时间5月11日晚，冰岛足协公布了参加2018俄罗斯世界杯的23人大名单。冰岛公布的大名单中，在英超效力的古德蒙松、西古德森等名将在列，绝大部分球员都在海外联赛效力。
和其他国家公布的集训大名单不同的是，冰岛直接公布了世界杯最终23人参赛名单。如非伤病情况，这就是最终的出征世界杯的名单。除了大名单外，还有一份12人的替补名单，一旦大名单中的球员出现伤病，将从这其中选择球员征召。
本届世界杯冰岛与阿根廷、尼日利亚和克罗地亚同组。对于两年前的欧洲杯黑马而言，这三个对手都实力强劲。
2018冰岛世界杯国家足球队23人大名单：
守门员：哈尔多尔松（兰德斯）、鲁纳尔松（北西兰）、沙拉姆（罗斯基尔德）
后卫：斯库拉松（洛克伦）、马格努松（布里斯托城）、埃约尔夫松（索菲亚列夫斯基）、阿尔纳松（阿伯丁）、因加松（罗斯托夫）、西古德森（罗斯托夫）、弗里奥容松（瓦列伦加）、萨瓦尔松（瓦鲁尔）
中场：古德蒙松（伯恩利）、特劳斯塔松（马尔默）、冈纳尔松（加的夫城）、斯库拉松（卡拉布克体育）、西古德森（埃弗顿）、哈尔弗雷德松（乌迪内斯）、巴伊纳尔松（维拉）、吉斯拉松（桑德豪森）
前锋：西古拉尔松（罗斯托夫）、古德蒙德松（埃因霍温）、芬博加松（奥格斯堡）、博德瓦尔松（雷丁）
冰岛候补名单：比耶纳尔松（赫尔辛堡）、芬博加松（霍森斯）、西格索尔松（南特）、卡尔坦松（特拉维夫马卡比）、克里斯廷松（SBV精英）、永松（桑德菲杰）、斯马拉松（哈马比）、奥马尔松（哥德堡）、比亚尔纳松（伊拉兹斯堡）、赫尔曼松（布隆德比）、弗永卢松（北雪平）、西于尔永松（圣加仑）
冰岛预测首发阵容（4411）
哈尔多松/A-斯库拉松、R-西于尔兹松、 马格努松、塞瓦尔松/B-比亚尔纳松、A-冈纳松、哈尔弗雷德松、古德蒙德松/G-西于尔兹松/芬博加松
2018俄罗斯世界杯32强球队名单小组赛分组结果阿根廷、冰岛、克罗地亚、尼日利亚同处D组。
世界杯冰岛国家队小组赛赛程
6月16日21:00 阿根廷vs冰岛
6月22日23:00 尼日利亚vs冰岛
6月27日02:00 冰岛vs克罗地亚
英超第36轮曼联vs阿森纳视频直播地址 穆温最后一战
英超第36轮曼联vs阿森纳视频直播地址 穆温最后一战
北京时间4月29日晚23时30分（英国当地时间4月29日下午16时30分），2017-18赛季英超联赛第36轮迎来焦点大战，曼联坐镇老特拉福德球场迎战阿森纳。将为您带来本场比赛的视频直播，敬请关注。
曼联vs阿森纳视频直播地址：点击观看
比赛看点：
曼联争胜巩固第二排名：曼联在上周末的足总杯赛事中2比1击败热刺晋级决赛，最近6场比赛曼联获得5场胜利。在英超积分榜上，曼联稳居第二位，比多赛一场排名第三的利物浦多出3分。此番对阵强敌阿森纳，曼联也希望能够凭借主场优势击败对手巩固第二排名，并争取拉开和利物浦之间的分差。
阿森纳需止客场连败尴尬：阿森纳周中在欧联杯半决赛首回合主场1比1憾平马竞，下周中他们还有次回合生死战任务，因此本场是否会留力值得关注。进入2018年以来，阿森纳在英超客场惨遭五连败，如果本轮输给曼联，阿森纳将自1965年10月至1966年1月客场7连败以来，首次遭遇顶级联赛客场6连败。本赛季枪手已经输掉9个客场比赛，自1989-90赛季以来，他们或将首次遭遇单赛季的客场第10败。
桑切斯反戈旧主：桑切斯在上周末帮助曼联击败热刺，昂首晋级足总杯决赛。此番反戈阿森纳，桑切斯能否在对阵旧主的比赛中破门值得关注。而在阿森纳方面，拉卡泽特在过去4场比赛中打入4球，周中的欧联杯半决赛首回合，也是他攻破马竞城池。此番温格会如何排兵布阵，拉卡泽特和奥巴梅扬能否联袂登场，也将成为比赛的看点。
穆温对决不再剑拔弩张：这是两队主帅穆里尼奥和温格在各项赛事中的第19次对决，穆里尼奥在前13场比赛中保持不败，但最近5场他却输掉2场。在7场主场比赛中，穆里尼奥从未输给过温格（4胜3平）。这是温格最后一次率领阿森纳在老特拉福德球场挑战曼联，老对手即将退役，穆里尼奥也早已表达了自己的尊敬之情。此番两位名帅再度碰面，场面必将多出一份温情。
交锋往绩曼联占优：历史上双方共有227次交锋记录，曼联95胜50平82负占据上风，进346球失321球。其中主场对阵阿森纳，曼联取得63胜27平18负的佳绩，进199球失93球。最近10次联赛主场对阵阿森纳，曼联7胜3平保持不败，这是自1961年3月17日以来最长的记录。
赛前声音：
曼联主帅穆里尼奥：“这是一场重要的比赛，我们（和温格）一起经历了许多伟大的比赛，所以非常感谢你。我觉得最好的朋友才会是最大的敌人，因为他们会推动你突破自己的极限。我希望温格可以得到善待，我希望他能够感觉到所有人对他的尊重。”
伤停信息：
曼联：罗梅罗
阿森纳：卡索拉、埃尔内尼
预计首发阵容：
曼联（4-2-3-1）：
门将：1号德赫亚
后卫：25号瓦伦西亚、3号拜利、12号斯莫林、18号阿什利-扬
后腰：31号马蒂奇、6号博格巴
中场：8号马塔、14号林加德、7号桑切斯
前锋：9号卢卡库
阿森纳（4-3-3）：
门将：33号切赫
后卫：24号贝莱林、20号穆斯塔菲、6号科斯切尔尼、18号蒙雷亚尔
中场：8号拉姆塞、29号扎卡、11号厄齐尔
前锋：9号拉卡泽特、14号奥巴梅扬、23号维尔贝克
主裁判：弗里恩德
助理裁判：本内特、斯马特
第四官员：奥利弗
世界杯比利时5-2突尼斯获2连胜 阿扎尔卢卡库各2球
世界杯比利时5-2突尼斯获2连胜 阿扎尔卢卡库各2球
北京时间6月23日晚20时，2018世界杯G组第二轮，比利时在莫斯科斯巴达克体育场5-2击败突尼斯，阿扎尔和卢卡库均梅开二度，布隆破门后伤退，补时阶段巴舒亚伊破门，突尼斯哈兹里又扳回一球。
比赛焦点
比利时2连胜出线在望：小组赛第2场比赛，比利时4-1击败突尼斯，两战两胜的比利时出线在望，而突尼斯则濒临出局。
卢卡库2战4球状态神勇：与突尼斯的比赛，状态出色的卢卡库打进2球，本届世界杯他2场比赛已经打进4球，在射手榜上追平了C罗。
巴舒亚伊3失必进球：替补出场的巴舒亚伊成为本场比赛最倒霉的人，他连续3次得到必进球机会但都没能完成进球！上演了错失必进球帽子戏法！
腾讯体育评MVP：阿扎尔 作为比利时的队长，此役阿扎尔打进2球带领球队取胜。过往21次为比利时出战他贡献11球12助攻，直接参与了23球！不愧是比利时的领袖！
精彩回顾
比利时在大赛上第一次身穿黄色球衣出战，第3分钟，卢卡库高速杀入禁区，幸好本穆斯塔法及时出击救险，随后阿扎尔传球，穆尼耶外围大力低射被本穆斯塔法倒地扑住。
第6分钟，阿扎尔传球，默滕斯禁区内被S-本尤素夫撞倒，主裁判果断将手指向12码处，马鲁弗选择不看视频回放坚持点球判罚，阿扎尔主罚命中，1-0！
第13分钟，卢卡库右路突破倒三角传球，阿扎尔插入禁区顺势攻门，本穆斯塔法将球扑住。
第16分钟，比利时前场抢断，默滕斯斜传左路，卢卡库禁区内得球大力低射破网，2-0！卢卡库2场小组赛打进3球。
第18分钟，哈兹里开出前场左侧任意球，布隆禁区内高高跃起甩头攻门，皮球在门前弹地窜入网窝，库尔图瓦扑救不及，2-1！突尼斯扳回一分。
第19分钟，穆尼耶右路传中，远点无人盯防的卡拉斯科凌空扫地，本穆斯塔法倒地救险！第27分钟，穆尼耶传球，卢卡库最后一下趟球稍大被本穆斯塔法扑倒，但卢卡库竟然起身摇手指表示这不是点球，主裁判马鲁弗向他竖起大拇指点赞！
第31分钟，突尼斯右路突破传中被维特塞尔解围，萨西弧顶处大力低射只是稍稍打偏。第39分钟，纳格兹传球，F-本尤素夫禁区前转身凌空爆射将球打偏。
上半场补时第3分钟，穆尼耶吸引2名防守队员妙塞身后，卢卡库心领神会插入禁区面对本穆斯塔法冷静搓射得手，3-1！卢卡库梅开二度！
第47分钟，德布劳内角球低传前点，阿尔德维雷尔德插上6码处攻门将球打高。第50分钟，马鲁勒左路传中，哈兹里禁区内抢点攻门没有打正，边裁举旗示意越位。
第51分钟，阿尔德维雷尔德过顶传球打两名中卫身后，阿扎尔高速杀入禁区挑过出击的本穆斯塔法左脚将球打进空门，4-1！阿扎尔梅开二度！
第61分钟，穆尼耶横传，阿扎尔脚后跟做球，卡拉斯科弧顶处弧线球兜远角，皮球只是稍稍偏出底线！第76分钟，默滕斯直塞，巴舒亚伊突入禁区晃过门将打空门，梅里亚在门线上做出关键解围！
第80分钟，卡拉斯科禁区左侧劲射导致本穆斯塔法扑球脱手，巴舒亚伊门前大力打空门，皮球击中横梁下沿弹出！第81分钟，德布劳内前插禁区传中，巴舒亚伊门前近距离左脚凌空抽射又被本穆斯塔法扑出！
第90分钟，蒂耶勒曼右路送出精准传中，巴舒亚伊门前包抄倒地扫射破门，5-1！
第93分钟，纳格兹右路突入禁区倒三角传球，哈兹里小禁区前顺势扫射远角得手，5-2！
比利时(3421)：
门将：1-库尔图瓦
后卫：2-阿尔德维雷尔德、20-博亚塔、5-维尔通亨
中场：15-穆尼耶、7-德布劳内、6-维特塞尔、11-卡拉斯科
前腰：10-阿扎尔(21-巴舒亚伊68′)、14-默滕斯(17-蒂耶勒曼86′)
前锋：9-卢卡库(8-费莱尼59′)
突尼斯(433)：
门将：1-本穆斯塔法
后卫：11-布隆(21-纳格兹24′)、2-S-本尤素夫(3-贝纳卢安41′)、4-梅里亚、12-马鲁勒
中场：17-斯希里、13-萨西(23-斯利蒂59′)、7-哈奥
前锋：8-F-本尤素夫、10-哈兹里、9-巴德里
徐梦桃晒伤腿自嘲-这不是小埋汰孩吗？已开始嫌弃自己
徐梦桃晒伤腿自嘲-这不是小埋汰孩吗？已开始嫌弃自己
中国自由式滑雪女子空中技巧名将徐梦桃在社交媒体上更新自己的伤情：“这还是腿吗？上碘酒，贴创可贴，上碘酒，贴创可贴…这不是小埋汰孩吗？我已经开始嫌弃自己了…好在终于要拆线了”。
照片上的双腿伤痕累累，看着让人十分心疼，粉丝们也纷纷留言给她鼓劲：加油，桃子姐姐，愿你能尽快恢复到以前那个元气满满的桃子。
辽宁95-90逆转广东总比分1-0 郭少21+6阿联14+8
辽宁95-90逆转广东总比分1-0 郭少21+6阿联14+8
北京时间3月29日，CBA季后赛半决赛第一回合比赛继续进行，辽宁队完成14分逆转，主场95-90击败广东队，大比分1-0领先。四节具体比分如下，15-22、29-28、21-20、30-20（辽宁队在前）。
技术统计：
辽宁队：哈德森21分5篮板6助攻、郭艾伦21分6助攻、巴斯20分7篮板、韩德君16分14篮板、李晓旭10分
广东队：易建联14分9篮板、尼克尔森17分5篮板、周鹏17分、斯隆22分8篮板6助攻、赵睿15分6篮板。
赛事相关：
辽宁队季后赛首轮3-1艰难击败北京队，进入四强，球队大外援巴斯的状态堪忧，而另一名内线球员韩德君则受到了伤病的困扰，面对广东队也只能是带伤出战。而广东队首轮3-1淘汰卫冕冠军新疆队，展示出了良好的竞技状态，小外援斯隆很快的适应了球队的打法，展现出了很强的个人能力。常规赛辽宁队和广东队交手两次，辽宁队均取得了胜利，常规赛最后一轮，辽宁队客场大比分击败广东队锁定了常规赛第二名的位置。
比赛回放：
首节比赛，任骏飞三步上篮率先得到2分，周鹏打篮下也得到2分。郭艾伦3分球出手命中帮助辽宁队得分。韩德君接郭艾伦传球，篮下面对易建联强起把球打中。哈德森快攻反击造成对手犯规，2罚都中。赵睿甩开哈德森篮下接球直接上篮命中。周鹏单打哈德森直接后仰跳投空心入网。郭艾伦个人强行突破上篮再下2分。尼克尔森中投命中，尼克尔森3分球投中。首节比赛结束，辽宁队15-22落后。
次节比赛，尼克尔森抢到前场篮板，上篮命中。巴斯中距离出手稳稳命中。哈德森高难度3分球出手命中。周鹏空位3分球出手稳稳命中。李晓旭接巴斯传球3分球出手投中。尼克尔森3分球出手再中。巴斯接赵继伟传球扣篮得分。哈德森绕出来接球3分球直接出手再中。斯隆持球单打3分球直接出手投中。巴斯中距离投篮也命中。上半场比赛结束，辽宁队44-50落后。
第三节比赛，周鹏面对刘志轩高难度后仰跳投命中。易建联面对韩德君中距离出手投中。巴斯面对易建联中距离投篮也中。易建联封盖巴斯，赵睿快攻反击上篮得手。周鹏3分球出手再中。易建联抢到前场篮板，传给尼克尔森，尼克尔森3分再中。郭艾伦个人强行突破上篮命中。巴斯抢断之后反击扣篮得手。第三节比赛结束，辽宁队65-70落后。
末节对决，斯隆强行突破上篮命中。郭艾伦持球三分球投篮得手。哈德森妙传韩德君，韩德君单手扣篮命中。斯隆关键时刻3分稳稳命中。韩德君接哈德森传球打成了2+1。李晓旭底角标志性中投命中。赵继伟找到空当3分球出手投中。韩德君抢到前场篮板，把球放进。郭艾伦突破之后抛投得到2分。辽宁队快速反击，哈德森上篮再下2分。易建联强打打成了一个2+1。斯隆勉强进攻被封盖，辽宁队反击，郭艾伦上篮得分。哈德森借掩护3分球直接出手投中。斯隆3分球出手不中。最终辽宁队主场95-90击败广东队。
两队首发：
辽宁队：韩德君、李晓旭、刘志轩、哈德森、郭艾伦
广东队：易建联、赵睿、斯隆、周鹏、任骏飞
胡明轩提前完成cba体能测试 一天顺利通过给队友发红包
胡明轩提前完成cba体能测试 一天顺利通过给队友发红包
胡明轩提前完成cba体能测试 一天顺利通过给队友发红包
2019-2020赛季CBA联赛俱乐部球员体能测试今明两天在北京首钢篮球馆进行，广东小将胡明轩在一天内提前完成4项测试。
“要我命3000[微笑][微笑] 顺利通过！一天全测完..[允悲]打道回府 准备联赛！！[加油][加油][加油] ????”胡明芳在微博上说道。
本次体测的内容包括：专项速度耐力，2分钟强度投篮，卧推、深蹲测试。专项速度耐力，也就是常说的折返跑必须要达标，综合得分不低于400分（满分600分）。按照计划，25日测试专项速度耐力，2分钟强度投篮，26日测试卧推和深蹲。小胡一天就搞定了。
在上午通过折返跑后，胡明轩表示“折返跑测试还好，成绩比起之前训练差一些，对这边的天气和场地有点不适应，对卧推和投篮把握没那么大，投篮如果顺利的话还好，会‘发红包’谢谢队友的祝福，希望顺利通过测试，就可以准备联赛。”
提前一天完成体能测试，胡明轩首要的任务应该是给队友发红包了。
冬季骑行应该注意的事项 冬季长途骑行注意的点有哪些
冬季骑行应该注意的事项 冬季长途骑行注意的点有哪些
1、车辆检查
冬季骑行出门前一定要检查车辆，检查轮胎、传动、刹车及各个部位的活动件。
即使对爱车很放心也建议检查检查，确保万无一失，冬季出门本来就寒冷，如果车子出些问题修起来很费力，还会影响心情。
2、人要热身，车更要热身
秋冬季骑行，热身是必不可少的事情。温度越低，热身距离需要越长，最好是要慢骑到感觉自己全身开始冒汗，脚底发热为止。
通过一段时间的热身还能够感知路面和轮胎的抓地力状况，从而决定骑行时的激烈程度。
骑行前做好热身，最好拉拉筋，一方面让全身热起来，另一方面可以避免拉伤。
一开始骑行时不建议发力猛骑，普通的速度用稍高的踏频尽快热车，以免造成因为油脂不均匀而发力伤害到轴承和滚珠。
3、带一壶热水，汽车暖身
秋冬天骑车感觉流汗不是很多,但是实际还是会有大量水分流失，所以一样要合适补充水分。
携带上保温瓶，带上足够的热水，热水还可以在最冷的时候适度恢复体温，暖心暖身。这样能减少运动后的疲劳有助于恢复体力。
4、天气寒冷轮胎气压不可过高
天气寒冷轮胎气压不易过高。天冷，橡胶硬化，这时候自行车车轮胎气压过高容易爆胎，另外温度越低地面和轮胎的摩擦力越小，这时胎压过高容易侧滑摔车。
冬天骑行泥尘混水粘在车上容易受冷变硬，特别是前叉上管处一定要认真清洗，可以避免避震时造成车身无谓的刮伤。
5、注意适当的骑车强度和行程
早晨不宜出发太早，出发前一定要吃些热早点，傍晚应早些收骑歇息。
患有心、肺、高血压，气管炎、哮喘疾患的在冬季一定要适量活动，出汗后休息的时候一定不要站在风口防止感冒。
6、合适的骑行装备
身体中最容易被冻着的三个部位：耳朵、手、脚。
经常骑车的都深有体会，所以在冬季骑行一定要配备合适的骑行装备，骑行服、骑行手套、鞋子、骑行眼镜都很重要。
骑行结束后用热水烫烫脚，促进血液循环，消除疲劳。
骑行头巾有适合冬季骑行的，而且可变换多种造型，变化多种用途，不管是面罩还是头巾、围巾，也可以当做毛巾使用，防风、御寒、止汗都很不错。也可以把耳朵遮上，可以对耳朵起到一些御寒作用。
选择专业的秋冬季骑行服装，这样对保暖和骑行安全都有保障。
气温较低的地方，建议戴上长指手套骑行，温度越低手部的保暖就越重要。特别是长时间在寒风中骑行，手指冻僵反应变迟钝后是一件很危险的事情。
7、穿速干内衣防感冒
在气温较低时，人体热量消耗大，在着装上应首先考虑防风、透气、保暖这三个原则。
据有经验的车友介绍，当温度在5-15摄氏度的时候，可以选择上身穿速干内衣搭上长袖骑行服，下身穿抓绒骑行裤或秋裤。
无论什么气温，秋季骑行，穿速干内衣是必须的，没有速干内衣，可以选择材料相似的短袖骑行服代替，这样可以保持骑行的干爽，避免感冒着凉。
8、注意路面
在雪地骑车一定要非常要注意，地面从不滑到最滑分别是干雪、湿雪、冰面，干雪最不滑，但是也最影响速度，所以最好的挑湿雪走，并且湿雪一般都要脏一些，反而会不滑，至于冰面也要尽量避免路过。
另外还要注意两种路面，一种是压实了的雪，看上去是白色的，但仔细一看会反光，这样的路面虽然不是很滑，但也是比较滑的，所以要小心。
另外一种是路上的“沟”，一些沟是别人轧出来的，一些是扫雪留下的，一些是道路标记如白色的分道线造成的（分道线上的雪化得快），千万不要走进这些沟，因为出来的时候不小心就会滑倒。
一旦进去了，首先减速，然后找机会比较猛的拐弯出来比较安全。
还有就是铁制下水道井盖上的雪化得也比较快，但是在清晨或晚上会冻成冰，遇到了要小心路过。
9、刹车和转弯
由于路面比较滑，所以不能急刹车，不然就变成滑雪橇了，应该是慢慢的轻轻的用车闸，或者不用车闸，自然减速。
转弯的时候最好用比较低的速度，因为速度越快越容易滑倒。尽量避免急转弯，使自己的重心通过车轴线与地面保持垂直，在道路许可的范围内转弯半径越大越安全。
10、特别注意交通安全
秋冬天骑行更要注意交通安全，骑行者不仅需要遵守交通规则，还需要自我保护。
骑行过程中不要带耳机，这样的习惯很可能带来危险的结果。
听着耳机可能会降低你的注意力，如果路面出现坑洞或者杂物，轻者造成颠簸，重的或许就会车仰人翻。穿衣要颜色鲜艳醒目，天也黑的早，所以车身上的警示和照明不可缺少。